पेटको बोसो घटाउन यसो गर्ने
शरीर मोटाउने हुँदा धेरैजसो सबै तौल पेटमा जम्मा हुने गर्छ । कसैको शरीरको तौल ठिक्क भए पनि पेट मात्र बढ्नु सामान्य नै हो। पेट बढ्नाले आकार ठूलो हुने लुगा टाइट गराउने, नराम्रो देखाउनुका साथै पेटमा बोसो जमेर स्वास्थ्यलाई समेत नकारात्मक असर पुर्याएको हुन्छ। पेटमा...